Công dụng các loại tinh dầu

Thiên nhiên đã cho ta rất nhiều và trong đó có các loại tinh dầu. Bài này mình sẽ nói đến một số loại tinh dầu phổ biến, dễ tìm. Hãy cùng tìm hiểu công dụng của các loại tinh dầu.

Tác dụng của tinh dầu và nước hoa rất đa dạng. Trước hết phải nói đến công dụng kích thích, cân bằng và giúp thư giãn. Thiên nhiên không chỉ có vô số hương liệu thực vật hữu hiệu cho mũi và sức khỏe mà còn hữu ích cho sắc đẹp của bạn, thêm nữa bạn cũng sẽ được hưởng lợi từ khả năng chữa bệnh của các liệu pháp hương thơm từ tinh dầu.

🌺 Sức mạnh của tinh dầu

Nói đến chữ TINH là ta hiểu một cái gì đó cô đặc, vậy dĩ nhiên sử dụng sẽ rất tiết kiệm, đây là điều đầu tiên ai cũng hiểu khi sử dụng các loại tinh chất đậm đặc, bởi vì chỉ cần một vài giọt là đủ để có tác dụng đối với cơ thể, tâm trí và tâm hồn.

🌱Tinh dầu hoa oải hương

   👉Giới thiệu chung về hoa oải hương

Hoa oải hương hay ta cũng thường biết đến với cái tên lavenver, là loại cây bụi, hoa màu tím, hồng... có mùi thơm nồng, thanh khiết. Cây hoa oải hương có mặt ở rất nhiều nơi trên thế giới và được trồng để sản xuất tinh dầu, lấy hoa. Tinh dầu hoa oải hương được sử dụng trong sản xuất mỹ phẩm và làm thảo dược tuy nhiên lưu ý là loại tinh dầu này gây độc khi nuốt phải.

   👉Tinh dầu hoa oải hương là một trong những chiết xuất thực vật quan trọng nhất trong lĩnh vực hương liệu. Hoa oải hương hay lavender, tên của nó bắt nguồn từ "lavare" có nghĩa là "rửa". Người La Mã cổ đại đã sử dụng tinh dầu hoa oải hương như một chất phụ gia tắm, có tác dụng cân bằng và tạo ra sự bình yên cho nội tâm. Tắm với tinh chất hoa oải hương là cách để thư giãn sau một ngày mệt mỏi. Đặc biệt nếu bạn khó đi vào giấc ngủ, một gói hương hoa oải hương dưới gối có thể giúp ích. Ngoài ra, hoa oải hương được biết đến với đặc tính kháng khuẩn!

🌱Tinh dầu cam

Mùa đông thường mang đến một tâm trạng ảm đạm? Tinh dầu cam giúp ích cho chúng ta vì nó là một chất nâng tâm trạng thực sự. Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng hương thơm của cam kích hoạt khu vực trong não của chúng ta, nơi chịu trách nhiệm sản xuất hormone melatonin phụ thuộc vào ánh sáng. Nói một cách đơn giản, tinh dầu cam hoạt động giống như những tia nắng ấm chiếu vào tâm trí chúng ta. Nhỏ một vài giọt vào nến hoặc đèn xông tinh dầu và tận hưởng. Tinh dầu cam cũng kích thích các cơ quan nội tạng như dạ dày, ruột, tim, thận và bàng quang.

🌱Tinh dầu cây chè (trà)

Tinh dầu trà ít được biết với tác dụng khử trùng và hương thơm nhẹ nhàng, do đó, nó thường được sử dụng để chống lại mụn nhọt hoặc mụn trứng cá. Nó cũng được chứng minh là một vũ khí thần kỳ chống lại các vết ngứa do côn trùng cắn. Chỉ cần chấm một vài giọt tinh dầu cây trà lên các khu vực bị mụn, bị ngứa do côn trùng cắn và... xem kết quả nào... Thêm nữa, tinh dầu trà còn có thể được sử dụng để tăng cường hệ thống miễn dịch và ngăn ngừa và điều trị cảm lạnh.

🌱Tinh dầu hoa hồng

Tinh dầu hoa hồng rất có giá trị.  Từ 10 kg cánh hoa hồng chỉ thu được từ hai đến ba gram tinh dầu hoa hồng nguyên chất. Tinh dầu hoa hồng là một loại tinh dầu sang trọng. Nó còn có khả năng tăng cường, hài hòa và kích thích ham muốn t ì n h d ụ c. Khi thoa lên da, tinh dầu hoa hồng có tác dụng làm dịu da và làm dịu vết mẩn đỏ. Nước hoa hồng cũng thường được sử dụng như một loại thuốc bổ da mặt vì đặc tính chống viêm của nó

🌱Tinh dầu đàn hương

Một cái chạm nhẹ của gỗ đàn hương và chúng ta sẽ cảm thấy ngay lập tức như được di chuyển đến Phương Đông! Gỗ đàn hương với hương thơm ấm áp, mượt mà không gì sánh được,  theo truyền thống nó được cho là có khả năng kích thích t ì n h d ụ c, đó có phải là lý do tại sao hương thơm của gỗ đàn hương thường được sử dụng trong việc chế tạo nước hoa?! Ngoài tác dụng thúc đẩy khoái cảm, gỗ đàn hương được cho là có tác dụng thư giãn đối với những người làm việc căng thẳng, làm việc quá sức và đưa họ trở lại trạng thái cân bằng. Vì vậy, không có gì lạ khi nó từ lâu đã được sử dụng làm hương trong các nghi lễ tôn giáo và thiền định.

🌱Tinh dầu húng quế (không phải tinh dầu húng quế chanh, mình sẽ viết một bài riêng về tinh dầu húng quế chanh đang làm mưa làm gió trên thị trường của các mẹ bỉm sữa ở Việt Nam)

Khi nghe đến húng quế, bạn sẽ nghĩ ngay đến pizza, mì ống và ẩm thực Ý. Nhưng thực vật "hoàng gia" không chỉ quan trọng theo quan điểm ẩm thực mà nó còn được sử dụng để hạ sốt. Tinh dầu húng quế cũng giúp giảm đau đầu, bạn chỉ cần nhỏ 1-2 giọt tinh dầu húng quế lên khăn tay và hít thật sâu mùi hương.

🌱Tinh dầu đinh hương

Hương thơm của đinh hương gợi cho chúng ta nhớ đến món bánh gừng thơm ngon. Nó cũng được sử dụng rộng rãi trong ẩm thực châu Á. Khi bạn cảm thấy không thèm ăn hoặc gặp các vấn đề tiêu hóa, bạn nên sử dụng đinh hương để nấu ăn và nướng, và đặc biệt, bạn có biết điều này không, đinh hương là một vị không thể thiếu trong một món ngon rất nổi tiếng của Việt Nam... đó là PHỞ 😋

Cây đinh hương cũng có đặc tính khử trùng, nó đóng một vai trò quan trọng trong nha khoa

🌱Tinh dầu hương thảo

Bạn có cảm thấy khó khăn khi di chuyển vào buổi sáng, hãy sử dụng một ít tinh dầu hương thảo vì nó kích thích tuần hoàn. Để phát huy tác dụng, tốt nhất bạn nên pha vài giọt với sữa tắm vào buổi sáng để tắm. Tinh dầu huo thảo cũng có tác dụng dễ chịu vào buổi tối: kem dưỡng chân với hương thảo giúp chống lại đôi chân mệt mỏi và nặng nề. Tác dụng này của hương thảo cũng đáng chú ý cho các hoạt động thể thao, vì tinh dầu hương thảo làm ấm cơ do đó ngăn ngừa chấn thương.

🌱Tinh dầu hoa nhài

Gợi cảm và lạc quan. Ở Ấn Độ hoa nhài được gọi là "Nữ hoàng bóng đêm". Nó sẽ kích thích sự gợi cảm và mang lại động lực cho tình yêu cuộc sống. Vì vậy, đây là một chất phụ gia lý tưởng cho dầu massage. Đối với một số người, tinh dầu của hoa nhài có ảnh hưởng mạnh mẽ đến cảm xúc của họ, mùi hương khiến họ lạc quan, có tác dụng khử trùng và kích thích.

🌱Tinh dầu bưởi

Hương thơm của tinh dầu bưởi nhẹ nhàng. Mệt mỏi và tâm trạng tồi tệ không có cơ hội khi bạn xài tinh dầu bưởi. Mùi hương của nó có ảnh hưởng trực tiếp đến hormone hạnh phúc của cơ thể chúng ta, endorphin, và khiến chúng ta cảm thấy hạnh phúc 😍. Trong mỹ phẩm, tinh dầu bưởi thường được sử dụng trong các sản phẩm chống cellulite vì nó kích thích hệ thống bạch huyết, các chất thải được vận chuyển đi tốt hơn và làn da được săn chắc.

<Tham khảo từ trang Rossmann, Wikipedia>